现在人们的生活环境变得越来越复杂，在日常生活当中，有很多的人会出现疾病，平时大家需要注意牛皮癣，当这种疾病出现之后，严重的危害到了生活和身体，所以，平时大家需要注意其中的预防和治疗，那么牛皮癣的预防和治疗方法都哪些?
1、牛皮癣患者的皮肤是很容易受到刺激的，从而引发牛皮癣的发作。进行手部牛皮癣治疗用药时患者应注意，局部感染时应避免涂擦刺激性强的药物，这类药物当时效果可能比较好，但是会给后期的治疗造成很大的阻碍。
2、大家要注意不要过度劳累了，一般牛皮癣的发生可能是与受到紧张的情绪或者是过度的疲劳等原因有关，精神过度兴奋、忧郁、紧张、焦虑、恐怖或神经衰弱等都是致病因素，因此大家在预防牛皮癣方面，要学会放松压力，保持积极乐观的心态，调节好自己的心理状态。
3、治疗牛皮癣一定要有针对性，牛皮癣是内在的因素外用药是起不到作用的一般的外用药物大多含有免疫抑制剂和激素，用时皮损修复很快，但一旦停药立马复发而且外用药物对机体有个抑制作用，停药后，机体抵抗力随之降低，牛皮癣本来就是个免疫性疾病，就造成很多患者越治疗越严重的现象。
4、由内而外的治疗也是牛皮癣患者们所应该遵循的治疗原则，牛皮癣虽然是发生于患者体表的一种疾病，但是其主要的病因还是在于患者体内，所以治疗此病不能单 纯的食用涂抹药物来消除表敏的症状，而是应当由内而外全面对疾病进行治疗，以使细胞的新陈代谢正常，全面治疗牛皮癣症状。
温馨提示：对于气虚体质的牛皮癣患者，可以通过饮食的方法进行调养。一般来说，应选择补气的食品，如粳米、小米、糯米、莜麦、扁豆、胡萝卜、菜花、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、鸡肉、猪肚、鸡蛋等。这些食物有很好的健脾益气的作用，但食用的量不可过多。牛皮癣患者要根据自己的身体情况用餐，或配合其他药膳，促进治疗效果。
